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El deporte rey que mejora tu resistencia, coordinación y trabajo en equipo.

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Últimas Novedades

Novedad 1

15 Junio 2023

Nuevo Torneo de Verano

Inscripciones abiertas para nuestro torneo anual de verano en todas las categorías.

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Novedad 2

10 Junio 2023

Clínica de Tenis con Campeón Nacional

No te pierdas la clínica especial con nuestro campeón nacional este fin de semana.

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Novedad 3

5 Junio 2023

Ampliación de Instalaciones

Estamos felices de anunciar la ampliación de nuestras instalaciones deportivas.

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Resultados Recientes

Fecha Evento Primer Lugar Segundo Lugar Tercer Lugar
12 Junio 2023 Torneo de Fútbol Sub-18 Equipo Águilas (Club Deportivo Norte) Equipo Leones (Club Atlético Sur) Equipo Tigres (Club Oeste)
5 Junio 2023 Campeonato de Natación Carlos Méndez (Acuáticos Capital) Laura Gómez (Delfines del Este) Pedro Ramírez (Tiburones Azules)
29 Mayo 2023 Maratón Ciudad Juan Pérez (Corredores Elite) Ana Rodríguez (Velocidad Total) Luis González (Atletas Unidos)

Beneficios del Deporte

Salud Física

Mejora tu condición cardiovascular, fortalece músculos y huesos, y aumenta tu energía y resistencia.

Salud Mental

Reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la capacidad de concentración y memoria.

Socialización

Conoce personas con intereses similares, desarrolla trabajo en equipo y construye amistades duraderas.

Alimentación Saludable

Comida saludable

Dieta para Atletas

Descubre los alimentos que te darán la energía necesaria para rendir al máximo en tus entrenamientos.

Comida saludable

Recetas Rápidas

Platos nutritivos y deliciosos que puedes preparar en menos de 30 minutos.

Comida saludable

Hidratación

Aprende la importancia de la hidratación y cómo mantenerte hidratado durante el ejercicio.

Blog Deportivo

Entrenamiento
Cómo Mejorar tu Resistencia

Consejos prácticos para aumentar tu capacidad aeróbica y rendir más en tus entrenamientos.

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Estiramientos
La Importancia del Calentamiento

Descubre por qué nunca debes saltarte el calentamiento y cómo hacerlo correctamente.

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